几道适合带饭的家常菜

白丙之
2013-11-11 10:14:44
适合上班族中午带饭的九道家常菜

  莲藕炒肉片

  食材:莲藕一节、瘦肉一块、姜丝适量

  做法

  1、莲藕去皮切成薄块片、瘦肉顺着纹路切薄片后用耗油、盐、酱油、油腌制10分钟;

  2、热锅倒油翻炒莲藕几下,放点清水盖上盖子煮2分钟放点盐调味后铲起备用;

  3、稍稍用清水洗一下锅放油热锅爆香姜丝翻炒瘦肉,变色后洒一点清水,同时准备好用清水兑开粟米粉倒入打个薄薄的芡后装碟即可。

  

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