多款薏米羹 煲一碗幸福汤
2、山药薏米羹 材料:薏米200g,枸杞10g,山药200g,燕麦50g,黄冰糖100g。 做法:提前将薏米用清水泡2个小时,将枸杞用清水泡10分钟;将山药去皮切成菱形块,玻璃锅内做水将薏米煮开后,放入山药,大火炖开,加入黄冰糖;放入燕麦片关火,最后放入泡好的枸杞即可。 |
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2、山药薏米羹 材料:薏米200g,枸杞10g,山药200g,燕麦50g,黄冰糖100g。 做法:提前将薏米用清水泡2个小时,将枸杞用清水泡10分钟;将山药去皮切成菱形块,玻璃锅内做水将薏米煮开后,放入山药,大火炖开,加入黄冰糖;放入燕麦片关火,最后放入泡好的枸杞即可。 |