当太极文化与福清接“地气”时(图文)

　　每天清晨或傍晚，在龙江体育公园、沃尔玛超市旁的露天广场等地，都会聚集着这样一群人，他们穿着一身雪白，伴随着优美的音乐，款步轻履、慢舒腰身、轻舞手臂，衣袂飘飘，成为城市一道引人注目的靓丽风景。他们来自市太极拳协会，痴迷于太极拳这项传统武术使他们走到了一起。

　　成立半年屡获大奖

　　今年7月份，市民政局批文同意福清市太极拳协会成立。成立仅半年时间，市太极拳协会会员便在全省及国际武术赛事中勇夺佳绩，为侨乡福清体育事业增光添彩。

　　2013年11月9日至10日，以“弘扬中华传统武术文化、增进国际体育文化交流”为主题的首届台湾国际武术文化节在高雄举行，福清市太极拳协会受台湾中华少林洪拳总会的邀请，选派15名运动员组团赴台参赛。此次大赛共有96支代表队、2000多名海内外选手参与竞技，他们中卧虎藏龙，群英荟萃。在两天的比赛中，我市太极拳运动员不惧挑战，奋力拼搏，喜获金牌14枚、银牌14枚、铜牌4枚。通过以武会友，互相学习，展示了我市太极拳运动员的高超技艺和良好的精神风貌，受到了台湾武术界和观众的好评。

　　2013年11月30日至12月1日，福建省全民健身“恒丰银行杯”武术太极拳比赛在福州市体育馆举办。这是福建省首届太极拳专业赛事，也是福建省武术太极拳运动的一次盛会，共有36支队伍近600名运动员参赛。这一次，是我市太极拳协会首次代表福州市参加全省比赛。市太极拳协会共选派20名运动员参加9个项目的比赛。经过激烈角逐，参赛选手总共斩获金牌21枚、银牌10枚、铜牌11枚。在36支参赛代表队中，我市太极拳代表队以奖牌数42枚排列团体总分第5名，再次展示了我市太极拳运动员的精湛技艺，不仅为我市争了光，也为福州市争得了荣誉。

　　热心授艺渐成风尚

　　20多年以前，我市练习太极拳的人并不多，而能够规范、深入学习和操练太极拳的人更少。如今，从事太极拳健身锻炼在我市已蔚然成风，常年从事太极拳运动的人数在千人以上。他们中有工商企业界人士，有党政机关公务员，有事业单位的教师、医生等，还有青少年学生。我市太极拳运动能得以普及，市太极拳协会会长郑寿霖、副会长俞艳娇等骨干会员发挥了很大的作用。

　　1985年，郑寿霖在福州市委党校学习时，见鼓山脚下有一位老人每天在练太极拳，这位老人动作刚柔相济，一招一式，宛如行云流水。郑寿霖被老人精湛的拳艺所深深吸引，开始迷上了太极拳。他拜老人为师，跟老人整整学习了两年的拳术。回到福清后，郑寿霖一边习练太极拳，一边收徒传艺，先后教授出何德惠、王雅明、梁芳、黄冬梅、黄爱钦等一批太极拳优秀运动员。为了给广大太极拳爱好者提供互相交流学习的平台，使传统的太极拳更好地服务于社会、造福于群众，郑寿霖、俞艳娇等人积极推动成立福清市太极拳协会。经过他们的努力，2013年7月16日，福清市太极拳协会正式成立，会员有150多人，从此我市太极拳爱好者有了一个温馨的“家”。

　　市太极拳协会成立后，积极推动太极拳运动“进社区、进学校、进企业、进单位”，开展“送健康、送快乐”免费传授太极拳活动。会员们除了白天在龙江体育公园、沃尔玛超市旁露天广场，晚上在滨江小学院内传授太极拳外，还应滨江小学、马山小学、融西小学等学校邀请上门进行培训传艺。市太极拳协会还与市文化馆联合，利用“两馆一中心”内部活动房，开展公共场所对外开放太极拳培训活动，由协会派出骨干教师，每周向社会群众免费进行培训2至3次。

　　武术瑰宝期待关爱

　　冠威塑胶公司员工高先生过去身体不太好，体检血糖偏高。他先是进行登山锻炼，后在沃尔玛旁露天广场看到市太极拳协会在传授太极拳，抱着试试看的心态加入到练习者行列，练了7个月后，身体状况明显改善，体检血糖已降了下来。

　　市太极拳协会有3个会员原先患腰椎间盘突出，练习太极拳一段时间后都有所缓解。其中一位背上还动过手术，他说如果早练太极拳九个月，自己就不会动手术。

　　对此，郑寿霖解释说，太极拳运动与普通运动有很大的区别：普通运动其“气”是向上、向外，常常会让人气喘吁吁，运动后感觉非常疲惫；而太极拳则不然，其“气”是向下、向内，讲究“内气”、“内劲”，练习后虽然会出身汗，但身心舒畅，通常不会感觉疲惫，练习一段时间后，气血就顺畅了，从而达到防病、养身、健体效果；如果能达到更高境界，做到“意到而气到进而力到”，则可起到防身、自卫的作用。

　　正因为练习太极拳可以改善气血促进健康，我市有越来越多的人热衷于太极拳运动，太极拳练习者队伍不断壮大。但市太极拳协会的发展也遇到场地、资金、人才等诸多掣肘。目前，福清市太极拳协会无办公地点，无固定专门活动场所，缺乏资金，会员外出参加比赛都是自掏腰包，大的培训、交流、比赛活动无法举行，这些都制约了协会工作的开展。为此，郑寿霖会长希望社会各界有识之士加入到关心、支持、参与太极拳运动的行列中来，共同推动太极拳健身运动，将其打造成为我市全民健身运动中的一个亮点、一个品牌。