男性备孕注意事项有哪些 4种基本禁忌食物定记牢

很多人认为，备孕的准备工作只需女性来做即可，其实不对，男性朋友也要同样需要注意很多事项，究竟男性备孕注意事项有哪些，小编盘点4种禁忌食物。

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第一种：男性备孕期间不能吃的食物，最典型的就是棉籽，或者从棉籽里面提炼出来的油。据文献报道，棉籽油里面含有一种酚类物质，能杀死精子，有避孕药类似的作用，所以男性在备孕期间就要不要碰这类食物。

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第二种：猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等这些东西，也是被认为是不利于性功能的食品。虽然其没有明确的科学佐证，但据记载认为，这些食物具有伤精冷肾的作用，所以男性要备孕期间还是要少吃，或是不吃。