决明子茶的功效与作用 决明子茶减肥怎样

　　现在人们的生活条件正在逐步的提升，人们的生活水平也在变化着，在平时的日常饮食中少不了大鱼大肉的伙食，这样也就给我们的身体健康带来一定的威胁，这个是时候适当的选择一些茶饮进行身体的调理是很好的我们决明子茶对于我们的身体是有一定的好处的，那么决明子茶减肥效果怎样呢 决明子茶的功效与作用大家都了解吗 决明子茶的禁忌都有哪些呢 下面我们就随着三九小编一起去详细的了解一下吧。

　　决明子茶的简介

　　中药里面有个叫做决明子的，它是豆科植物决明或者小决明晒干后的熟种子，因为它能够有明目的功效，所以称之为决明子。到了秋天的时候，把决明子晒干了，除去杂质，取下他的种子就可以了。

　　决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

　　性味

　　味甘、苦，性寒，微咸。

　　归经

　　归肝、大肠经。

　　功效

　　清肝明目，润肠通便。

　　主治

　　用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

　　决明子茶

　　决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。

　　在长江以南的各个省份多产决明子茶，同时在世界上其它的热带地方也会有。在我国的广东，安徽等地也有。决明子茶有清肝明目，润肠通便的效果。同时还能够降血压，降低胆固醇这些疗效。同时能够帮助我们调脂，明目等保健功效。

　　决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。

　　决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。