邓超为戏暴瘦四十斤，邓超晒减肥期间的一周食谱表

很多人一生拿减肥当人生大业，不达目的誓不罢休，还有的人嘴巴里总是念叨着要减肥，却总是没有付出实际行动。娱乐圈中的女明星，更是为了减肥不折手段。颖儿就曾为了减肥，一天啥也不吃，实在是饿了就用筷子吃一颗老干妈，就连坐月子也不耽误减肥大计，瘦成排骨。星女郎林允更是不惜瘦脱相，曾经因为体力不支晕倒在拍摄现场。近日孙俪在微博爆出邓超为新戏减肥四十斤，惊呆众人。

孙俪表示：“是的，为了角色，体重是下来了，可是脾气涨了，后来我才意识到食物对人的身心健康是有多重要，没有吃的，人心情也会不好，所以真的有饿哭的那一说……”同时孙俪还劝诫大家千万不要过度减肥，不益身心健康。孙俪还在评论区连发几条，说邓超那段时间因为减肥脾气非常不好，自己都要绕道走。对此网友纷纷调侃“邓超又偷拿娘娘手机”、“超哥真的太拼了吧”等等。

其实邓超的身材在我们看来，根本和“胖”沾不上边，从孙俪微博晒出的照片看来，邓超狂瘦四十斤，身上的肉几乎都要掉没了，看起来很是让人心疼。之前2016年邓超就曾为了张艺谋的新戏减肥，15天瘦了15斤，一天只吃早餐和中餐，不吃晚餐。饮食上也是少油少盐，再加一小时的运动。

随后微博上也晒出了邓超减肥期间的一周食谱，小妹再次告诫大家：这是在减肥极限期一周的饮食记录，大家千万不要轻易尝试，还是要使用健康的减肥方法，以运动为主。

娱乐圈中有不少男明星都曾为戏减肥，不止邓超一个人。还有很多明星也很让人敬佩，那就是为戏增肥！在《窃听风云》中，古天乐饰演一位成熟“老男人”，开始导演要求古天乐增肥30镑，古仔说自己在现场就是看见什么吃什么，一天可以吃八顿饭！而后期古天乐饰演的角色得了癌症，导演又要求古天乐在3天之内减下20斤。于是在接下来的三天里，古天乐只喝水不吃东西，每隔6小时就要跑步2小时，最终成功瘦下来18斤！！！这惊人的毅力，非常人所能及啊！

说到减肥，也不得不提魏大勋。中学的时候魏大勋一直是一个小胖子，18岁的时候体重更是飙到226斤。当时的魏大勋一直有一颗想要学表演的心，但是理想是丰满的，现实却是骨感的。因为胖，魏大勋完全称不上好看。后来魏大勋坚持每天跑步健身，整整瘦了八十斤！

果然，瘦下来的魏大勋就好看多了。再加上魏大勋本身性格很好，阳光幽默，很受何炅、黄磊演艺圈前辈的赏识。如今魏大勋的发展资源也不错，很有前景。

所以人们才说啊，胖子是没有春天的！瘦下来才是变好看的最佳途径啊！