霍思燕怎么减肥的 霍思燕靠这些减肥有用吗

霍思燕自从参加节目之后，就受到了不少网友的关注，而在节目里霍思燕的身材也是一级的好了，但是霍思燕自己爆料在怀孕的时候，体重一度到了160斤，不少网友都表示不可思议，生完孩子可以瘦到这个程度，那么霍思燕怎么减肥的？霍思燕产后减肥喝这些真的有用吗？接下来影剧大咖为大家介绍，一起了解下吧！ 

霍思燕最近在真人秀节目中的很多造型，受到了不少女生的青睐。当然霍思燕能够穿的这么漂亮， 除了是时尚品味的原因，还是因为霍思燕的身材好。不过她当年怀嗯哼的时候，体重飙到了160斤， 之后才瘦下来的。

很多女明星怀孕期间，也是会控制饮食的，不然自己的身材走形太严重。霍思燕怀孕期间，可没有 在意这些，体重直接翻了一倍。生完孩子之后，霍思燕靠很简单的方法瘦下来，这个方法就是喝红 豆薏米水，大家肯定想不到就是这个红豆薏米水，让霍思燕在四个月期间体重就恢复到了86斤吧。

首先和水本身就是特别好的，可以促进身体的代谢功能，让你消耗更多的能量。不知不觉中消耗掉 能量，自然就会让你不知不觉中瘦下来的。红豆薏米水本身就没有什么热量，自然可以起到增加新 陈代谢的功能了。除此之外，红豆薏米水还有很多的好处。霍思燕是在怀孕期间变胖的，这种情况 基本上都属于水肿比较多。

红豆薏米水本身就是消除水肿了，对于霍思燕这种产后的妈妈来说，绝对的对症下药，是他们减肥 的利器。一天喝多少红豆薏米水呢?这个量，可以说是越多越好了，每天最起码要不小于8L比较好。 当然大家也要控制饮食，配合运动，才能快速的像霍思燕那样，恢复自己的好身材。