面对生猛的小鲜肉,大叔们虽然在体能上不具备优势,但在经验和战术上优势明显。节目中邓超就带着“奔跑团”们在撕名牌时大玩各种拖延战术,时常“关心”小鲜肉有没有新片或是新歌要发,从而干扰“小鲜肉”的进攻注意力。而面对林更新、蒋劲夫这两位师弟,“阑尾兄弟”也利用师哥的身份与“小鲜肉”周旋同时寻找进攻时机。甚至向来在撕名牌环节就化身“躲猫猫之王”的王祖蓝,也在撕名牌环节凭借经验上演“逆袭”。