吃醋的好处 吃醋减肥妙方

　　吃醋减肥法

　　近年来喝醋减肥法比较热，受到广大减肥者的认可，可要怎么吃才能更好的达到瘦身的目的，小编今天为你介绍7种吃法，让你轻轻松松瘦。 醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。由于氨基酸可以促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，还可以使摄入的糖与蛋白质等物质的新陈代谢顺利进行，因而具有良好的减肥作用.

　　食醋配方

　　原料：米醋20克/剂。

　　食法：每日2次。

　　功效： 可以治疗高血脂症，肥胖病。

　　花生醋

　　原料：花生米400克，香醋500克。

　　制法：将干净的花生米放入瓶内，倒入香醋浸泡，将瓶口密封。阴凉处放一周。

　　食法：每日早晨空腹吃花生米12粒。连服用1个月。

　　功效：降脂，降压，化痰。

　　香醋蛋

　　原料：鸡蛋一个，香醋浸蛋液500克。