健康之路20150821期视频宝宝小病不跑医院第四集 小儿脾胃虚弱怎么调理

　　预防小儿感冒要经常做什么?多喝热水?避免多出汗?多做户外运动?

　　正确答案是：预防小儿感冒要避免多出汗。中医认为汗出当风就容易感冒。气门可以宣发肺气。有经验的家长应该给孩子多备一身衣物，另外还有一个肾顶穴可以固表敛汗。

　　专家现场演示宝宝爱感冒推拿巧调理：根据年龄按揉肾顶穴3-5分钟即可。另外揉补肺经可以预防感冒。

　　孩子爱生病应该怎么做?去火?补肾?养胃?

　　正确答案是：孩子爱生病应该去火。孩子心常有余、肝肠有余、阳常有余会导致心火炽盛，此时就需要去火。

　　孩子火大的表现：面色红润、性情急躁、吐舌弄舌、夜夜啼哭。

　　何嘉博士现场演示用推拿来去火：推心经、捣小天心、按弦走搓摩。