养生堂20150824期明星夫妻的养生误区 咖啡可乐雪碧哪种对睡眠有帮助

　　沈丹萍日常很重视养生，自己学习中医总结了几个茶饮方，认为对调节脾胃、调节身体机能都有很大的帮助。而专家却在此基础上，又给出了不同的答案，让沈丹萍夫妇觉得受益匪浅，连忙取出纸笔，记录下来，准备回家就用!专家到底给出了什么建议呢?

　　饮食对调节神明之心有哪些帮助呢?沈丹萍夫妇现场又因为做饭问题，产生“矛盾”。而对于沈丹萍介绍自己饮食经验的时候，悦悦惊呼：这是她第一次看到，有人讲自己的食谱，居然咽口水!专家更是对沈丹萍的饮食方法给予了肯定。沈丹萍到底介绍的是什么诱人又健康的食谱呢?更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。