宝妈问：医生，哺乳期太忙，经常吃不好或是吃不上饭，会不会影响母乳质量?宝宝三个月感觉最近长得比较慢了!求解答，非常感谢您! 解答：母乳喂养好，但要基于母亲的健康和营养状况。若母亲不能保证自己每天的进食和休息，母乳质量必然会受到一定影响。建议母亲尽可能引导婴儿进食和睡眠习惯与成人相仿，并尽可能保证每周摄入50种以上食物，再有保证自己进食规律和休息。更重要的是保持轻松心态，这与母乳质、量有重要相关。
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