天天面对电脑皮肤差？4个步骤教你防辐射永保娇颜

随着科技越来越发达，大部分办公都已电脑化，而且身边的数码产品也越来越多，辐射成为女性皮肤的一大杀手，严重威胁皮肤的健康。

由于屏幕辐射产生静电，长时间面对屏幕，人脸表层带上静电后就像一块磁铁，不停地吸附空气中的灰尘。加上缺水、内分泌系统被影响等因素，皮肤分泌油脂增多，油脂+静电，毛孔堵塞没商量!这就是为什么长期对电脑会毛孔粗大、容易长成人痘，产生各种的皮肤问题的根源所在……

本期小编为您搜集了一套电脑族女生肌肤护理的小秘诀，希望能帮助各位亲们在电脑辐射前，保住娇美容颜。

1、面部防护——电脑族女生一定要涂隔离霜、BB霜等防护产品

屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,这是难以避免的.因此,在上网前不妨涂上隔离霜,再加一层BB霜,以增加皮肤的抵抗力.

认为涂了隔离霜、BB霜会造成毛孔堵塞、皮肤不透气的看法是误区。道理很简单，皮肤没有防护，素颜的肌肤更容易被空气中的脏东西堵塞毛孔，衰老得更快。而造成毛孔堵塞的原因，是皮肤清洁不到位、选用的产品不合适。

2.彻底洁肤——电脑族女生肌肤一定要注意肌肤清洁

上网结束后,第一项任务就是洁肤。

首先，用卸妆油或卸妆液卸妆。即便你当天只涂了隔离霜，没有使用任何粉底或者BB霜，卸妆这一步也是必不可少的;看到厚厚的一层黑色灰尘，把粘满了化妆棉，你就明白卸妆的重要性了。

第二，卸妆后，用温水把毛孔打开，加上洁面液彻底清洗面庞;

第三步，用手直接拍化妆水是否很方便?但这样做会令你的化妆水功效减半。正确的做法是，用化妆棉蘸上化妆水后在脸上轻轻擦拭，可起到二次清洁肌肤的作用，并为肌肤补充水分。

3.定期祛角质——别让电脑把你变成“黄脸婆”

长期对着电脑，老废角质们就会堆积在肌肤表面，造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，如果没有适度去除老废角质，就算擦了再多的保养品，也难以进入肌肤被吸收。皮肤会失去光泽，灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:fs3945,免费给你算命!

使用温和的去角质产品，冬季每月至少一次清除角质，夏季每月两次，是保证肌肤良好状态的基础。

4.增加营养——B族维生素对OL很重要

对经常上网的人,增加营养很重要.维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质.此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;

小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食.不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著.如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧.

饮食上，可以多吃木耳、猪皮、鸡皮等补充胶原蛋白，胶原蛋白能帮助肌肤深度补水，也要适时补充水分，记得喝水要慢慢喝，不要牛饮!