“开花”的杏鲍菇---杏鲍菇居然可以这样吃
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,是家庭良好的食材。茄汁杏鲍菇色泽漂亮,酸甜可口,让人胃口大开,不管是作为家常菜还是宴客菜都是很不错的。下面就来看看详细做法吧.......
小贴士: 一、杏鲍菇拍面粉的时候要将花刀掰开,里面也要均匀拍上; 二、炸的时候不停往花刀上浇油; 三、水淀粉一定要水多淀粉少,不同于平常勾芡的水淀粉。 原材料: 【主料】:杏鲍菇一个 【配料】:面粉适量、番茄酱适量、熟芝麻少许、生抽少许、盐适量、油少许、水淀粉适量、白糖一小勺 制作步骤:
准备好原材料 杏鲍菇切成段后切成花刀 加入适量盐和少许生抽,轻轻抓匀 拍上面粉
锅里油温烧到六成热,放入杏鲍菇炸至变黄 杏鲍菇捞出控油摆盘 锅里加入少许油,倒入适量番茄酱翻炒 加入白糖翻炒 加入水淀粉翻均匀 将茄汁淋入,撒上熟芝麻
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