冬瓜要这样做，真正滴美味与健康兼得！

肉末蒸冬瓜，这样做的冬瓜非常好吃，而且很营养，少油少盐，老少皆宜，也非常适合减肥人群。

原材料：【主料】：冬瓜400克【配料】：瘦肉70克、红柿子椒一块【调料】：生姜一块、大蒜一瓣、小葱两棵、生抽适量、米醋少许、香油适量、油适量、盐适量、水淀粉适量、黑胡椒粉少许、豆瓣酱适量

冬瓜切片摆盘。

红柿子椒切成小颗粒状，生姜、大蒜切成末，小葱将葱头部分和葱叶部分开均切成碎末，豆瓣酱剁细。

瘦肉剁成肉末，加入适量盐、香油、黑胡椒粉、水淀粉，抓匀。

锅烧热，加入适量油，爆香姜蒜末。

加入豆瓣酱炒香。

加入肉末翻炒至熟。

加入红柿子椒末、小葱葱头部分，翻炒，加入适量生抽、米醋，翻炒均匀。

将炒好的肉末倒在冬瓜上面。

蒸熟即可。

小贴士：豆瓣酱、生抽、米醋含盐，所以没再加盐。口重的可以将蒸熟后的冬瓜里的汤汁倒出来在锅里加入适量香油、生抽等再次调味后淋入，我为了减少油盐的摄入，就没有做这一步，直接拌匀就吃，味道也不错。