食材界的10对黄金搭档 让美食不再单一

　　在食材界，很多食物都是可以搭配的，可是你知道什么搭配起来就是黄金搭档吗?今天就为大家说说食材界的10对黄金搭档，有各大功效的喔!

　　红葡萄酒+花生

　　二者同吃能预防血栓形成，保证心血管通畅!

　　鸡肉+栗子

　　补血养身，适于贫血之人

　　鸭肉+山药

　　补阴养肺，适于体质虚弱者

　　花菜+西红柿

　　增强抗病毒能力，预防疾病，治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓、牙周炎、高血压、高血脂者适宜食用。

　　豆腐+萝卜

　　萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。

　　鸡蛋+百合

　　滋阴润燥，清心安神

　　瘦肉+大蒜

　　促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质

　　白菜+虾仁

　　通便除燥，防止牙龈出血

　　猪肉+酸菜

　　猪肉营养丰富具有滋阴养胃、清肺补血、利尿、消肿之功效。酸菜具有开胃、利嗝、杀菌、治寒腹痛的疗效。

　　芝麻+海带

　　芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。