养生堂20160222期金猴献瑞送健康之侯耀华的养肝美食 养肝有哪些诀窍
养生堂20160222期
2月22日北京卫视播出节目养生堂20160222期《金猴献瑞送健康之侯耀华的养肝美食》,关键词:侯耀华 元宵节 素饺子 养肝 长寿桃 大头 老北京汆儿,专家:北京中医医院副院长王国玮。
令人意想不到的是,被主持人称为“颜值担当”的养生专家王国玮,儿时竟然有个绰号:大头!这究竟是怎么回事呢?专家自曝隐私,从小因缺钙脑袋大身子小,走路经常摔跤。而他通过家传的中医理论,运用两个小妙招,改变了自己的命运,重获健康。这两个妙招,一个是晒太阳,一个是运动。具体的操作方法是什么呢? 养肝护肝,不仅在饮食上有方法,专家更是现场教给大家一个简单的护肝操。专家介绍:只需要简简单单的三个动作,就能够起到养护肝脏的作用。这三个动作分别是:叩头顶、叩两侧、叩后脑勺枕部。更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。 |