如何学游泳 了解这些知识很快就能学会游泳

　　随着天气变暖，外出游泳的人越来越多，游泳是健身锻炼的好方法，很多朋友都喜欢游泳，但是游泳并不是一件简单的事情，很多知识都需要我们了解，例如，如何学游泳?游泳注意事项有哪些?怎样防止游泳池疾病?

　　相信大家看完以下内容之后将会知道怎样学游泳了!虽然游泳的技术很难，但并不是不能学会的，我们最好找个教练或者技术比较好的人，可以带着我们学游泳，大家可以按照下文的介绍，多加练习哦!同时小编提醒大家游泳也要知道怎么预防疾病哦!

　　如何学游泳

　　游泳跟其他健身项目一项，首先你要把基础打好，知道怎么才能正确游泳，先憋气，同样，也千万别游到深处去。如果有人在的话就让他带你。你就仔细看他如何游泳。或腿要弯，手要哈。当你觉得忍不到的话就把头仰上来呼吸，在潜水。当你看着自己能换气的时候，你就可以去升处游泳，要要学会装站先。

　　踩水和换气是很难的，并不是自学就能学会的，想要学好这些，就要要有人在旁边边做动作给你看边教，这样对你比较有用。耳朵进水，进哪边，就用水拍拍哪边脑袋，或跳一跳哪边的腿。学游泳说难也难——许多人一辈子都没能学会游泳;但说容易也容易——也有不少人下过几次水就能游了。关键就在于得法。所以找个明白人给指点指点是聪明的做法(呵呵，别找二把刀的，教你怎么喝水)。大多数人学游泳都会找个救生圈，或者挂个浮力袋——这样子是学不会的。要想尽快地学会游泳，就不要挂这些东西。

　　另外初学者最好是到游泳池学游泳。海里有波浪，会大大增加学习难度。喝几口水之后，就把信心打下去了。在游泳池里也要选择人少平静的水域，否则很容易喝水。无论什么技能都有个基本功问题，游泳当然也不例外。学游泳也要从基本功练起。要是有人一上来就教你胳膊怎么抡、腿怎么夹——那准是个二把刀的!