杨幂刘恺威童年合影照片曝光

赏金猎人
2012-10-24 16:38:20

  ◆ 食疗法:

  ◎ 早餐首选燕麦

  燕麦属于全面谷类,含丰富水溶性膳食纤维和不溶性纤维,能有效的降低胆固醇和保持肠胃畅通,帮助细胞抗衰老。并且燕麦食饮起来很方便,无论是用开水冲泡还是煮熟食用,效果都非常好。

登录 评论一下