健康之路20160905期视频糖尿病传言辩真假第五集 糖尿病人是什么都可以吃吗

健康之路20160905期

　　9月5日科教频道cctv10健康之路20160905期视频糖尿病传言辩真假第五集，节目请到的嘉宾是中国人民解放军总医院主任医师母义明、北京协和医院副主任医师陈伟。主要介绍糖尿病人是什么都可以吃吗，不吃饭就不用吃降糖药吗，亚麻籽油可以降血糖吗，只吃素不吃荤更有利于控血糖吗等相关内容。

　　从人文学来说糖尿病患者什么都能吃，但是从营养学角度来糖尿病患者也不是什么都能吃。专家今天带来了日常生活中常吃的四样食材：大米、糙米、荞麦、绿豆。在同样吃同样量食物的时候，血糖的变化时不一样的。生糖指数，言外之意吃同样量的食物，它对血糖的影响是不一样的，有的升的快的叫做高生糖指数，升糖慢的叫做低生糖指数。其标准时吃同样量的葡萄糖和这些食物相比在同一个人身上看食物对血糖的影响，葡萄糖的量设为100，超过70的属于高生糖指数的食物，低于70分或者55分的属于低生糖指数食物。

　　不吃饭就不用吃降糖药?对?不对?

　　正确答案是：不吃饭就不用吃降糖药的说法是不对的。降糖药分为控制餐后血糖和空腹血糖的药品。如果按照这个说法是可以不吃控制餐后血糖的药物的。但是现在很多药是长效药，所以不管有没有进餐都是需要吃药的。而且这种药有个特点是随吃进服都是可以的，它的作用是控制基础血糖。