八款超强刮油食物助你清除体内毒素

柳絮飞扬如雪花关注

2013-02-21 10:25:12

　　4.地瓜

　　

8种最强排毒食物可清除体内垃圾

　　地瓜

　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

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