颠覆传统的过瘾鱼肉做法【劲爆水煮鱼】

柳絮飞扬如雪花
2013-02-21 10:41:26

  

颠覆传统的过瘾鱼肉做法【劲爆水煮鱼】

  【所用料】草鱼7 00克 清油火锅料4汤匙 干辣椒10粒 大蒜5粒

  生姜1块 油麦菜2颗 芹菜2根 青蒜苗4根 黄酒1/2汤匙 鸡

  蛋清1/2个 白胡椒粉1/3茶匙 白芝麻1/2汤匙 水淀粉 菜油 盐

  

颠覆传统的过瘾鱼肉做法【劲爆水煮鱼】

  【做法

  1.将鱼剖开,洗净腹内异物和黑膜片成片。

  2.用一个大容器,将鱼片反复漂洗至水清捞出。

  3.在鱼里加放适量盐、白胡椒粉、一点姜沫、鸡蛋清充分抓匀后,加入水淀粉抓匀,腌10分钟。

  4.把干辣椒切成段,生姜大蒜切成片。

  5.青蒜苗洗净后切成段。

  6.芹菜和油麦菜洗净,摘成段。

  

登录 评论一下