辣妈产后减肥最快的秘籍 如何改变“茄子体”3个月瘦45斤
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另外,在调整饮食的同时还应配合运动以及塑身衣或缠腹带,瘦身效果才明显。产后淤血排出后,应立刻穿上产后收腹带,不仅能有效紧实腹部,还能帮助子宫回缩。顺产产后尽量早的下床走动一下。
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辣妈产后减肥最快的秘籍 如何改变“茄子体”3个月瘦45斤
另外,在调整饮食的同时还应配合运动以及塑身衣或缠腹带,瘦身效果才明显。产后淤血排出后,应立刻穿上产后收腹带,不仅能有效紧实腹部,还能帮助子宫回缩。顺产产后尽量早的下床走动一下。
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